库里:高中时依靠身体和运动能力也能混过去 但之后技术就很重要

作者:360直播       时间:2025年08月15日 18:11


小吧今天在库里训练营的现场采访到了库里,在采访中,库里谈到了自己举办训练营的原因。

你已经举办这个训练营差不多十年了。我见过 Michael Gordon Jr、Anthony Edwards、Jalen Green、Thompson 双胞胎等球员来过。为什么对你来说,把精力投入到培养这些即将进入联盟的年轻球员如此重要?

库里:我想说,我有很多童年的核心记忆,比如能和一些伟大的 NBA 球员近距离接触、同处一个球馆,显然,还能跟着我爸爸到处跑。你需要这样的时刻,就像你刚才提到的那些人,他们能进入 NBA 也有这个训练营的一点点原因,我们在他们的旅程中占据了一个很小的位置,能给他们一些技术提升和心态上的帮助,而这些正是我职业生涯中所依赖的。我自己成长过程中也有这样的核心记忆,比如参加 Paul Pierce、Steve Nash、Kobe Bryant 的训练营,我总能学到一点东西,并带着它们前进。所以我希望我们能像那样,成为他们旅程中的一部分。

看到男女组的名单都很棒,比如有 Cam Brink 和 Hazy Foot,听说还有很多运动员有机会进入更高的水平,并能接触到我看待比赛的方式。那你有没有什么特别的东西,希望孩子们能从这次经历中带走或者学到?

库里:就是要让他们知道,要达到更高的水平,需要多么注重细节,以及真正的努力有多艰苦。我们会在很短、非常短的时间内给他们灌输很多东西,他们必须学会如何变得更好。这些孩子是全国最有天赋的,能来这里是有原因的,因为他们已经被认定是各自年级中的顶尖。但这只能带你走到一定程度。你必须能快速学习,不断提升并让比赛水平上一个台阶,能提出问题,去了解作为职业球员需要具备的无形素质。所以我们希望在五节课的时间里,给他们一个小小的工具箱。

我想让你谈谈,你的训练方式有多不同,尤其是和 Payne 教练合作时,比如第一是体能训练,然后是用不同颜色的网球进行阅读与反应训练,接着让他们在比赛中不运球,因为很多时候,孩子们觉得必须运很多次球。但我永远不会忘记,我第一次去海外时,我们打 5 对 0,不运球。能不能谈谈这些,以及展示不同的学习方式、如何在大脑被强烈刺激、身体疲劳时思考。

库里:你刚才其实列出了我们教他们的大概四个原则:控球的细节、在处理大量信息时对神经系统进行超负荷训练、对“好篮球”的理解——比如我们教的一些无运球对抗训练,就是为了让他们无论在哪支队、打什么风格,都能打出好篮球。你知道在高中阶段,通常如果你是最有运动能力、身体最占优势的,技术其实没那么重要,你也能混过去。但随着你进入大学、进入大学最高水平甚至职业赛场,这些东西就变得很重要,而且你必须兼顾。所以我们会给他们大量信息,但正如你所说的,重点是让他们看到如何训练、如何变得更好,这些都是成为职业球员相关的能力。

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